Masz pytania? Chętnie pomożemy.
Szkolenie okresowe BHP dla pracowników administracyjno-biurowych jest przeznaczone dla osób wykonujących pracę biurową, administracyjną oraz zadania związane z długotrwałą obsługą komputera i innych urządzeń biurowych.
Kurs realizowany jest online i obejmuje zasady bezpiecznej organizacji stanowiska pracy, ergonomię, ochronę wzroku, zapobieganie przeciążeniom układu mięśniowo-szkieletowego oraz rozpoznawanie zagrożeń występujących w środowisku biurowym. Po ukończeniu materiałów uczestnik przystępuje do testu końcowego i otrzymuje dokument potwierdzający odbycie szkolenia.
Terminy praktyk i egzaminu są wcześniej ustalane indywidualnie z każdym z kursantów.
Szkolenie okresowe BHP dla pracowników administracyjno-biurowych przygotowuje uczestników do bezpiecznego wykonywania obowiązków w środowisku biurowym. Program został opracowany z uwzględnieniem specyfiki pracy przy komputerze, obsługi urządzeń biurowych oraz długotrwałego pozostawania w pozycji siedzącej.
Uczestnicy poznają najważniejsze przepisy i zasady bezpieczeństwa i higieny pracy, obowiązki pracownika oraz sposoby rozpoznawania zagrożeń występujących na stanowiskach administracyjnych i biurowych. Szkolenie obejmuje również ocenę ryzyka zawodowego oraz zasady prawidłowej organizacji miejsca pracy.
Istotną część programu stanowi ergonomia stanowiska komputerowego. Omawiane są między innymi zasady ustawienia monitora, krzesła i biurka, organizacja przestrzeni roboczej, właściwe oświetlenie oraz sposoby ograniczania obciążenia wzroku, kręgosłupa i kończyn górnych.
Kurs uwzględnia również zagrożenia związane z instalacjami elektrycznymi, urządzeniami biurowymi, poślizgnięciami, potknięciami, stresem i przeciążeniem psychicznym. Uczestnicy poznają zasady postępowania w razie pożaru, ewakuacji, wypadku oraz konieczności udzielenia pierwszej pomocy.
Materiały są realizowane online, dzięki czemu uczestnik może zapoznać się z programem bez konieczności dojazdu do ośrodka.
Poznasz zasady BHP dotyczące stanowisk administracyjnych, pracy przy komputerze, obsługi urządzeń biurowych oraz organizacji bezpiecznego miejsca pracy.
Dowiesz się, jak prawidłowo ustawić monitor, krzesło, biurko i pozostałe wyposażenie, aby ograniczyć obciążenie wzroku, kręgosłupa i kończyn górnych.
Poznasz zagrożenia związane z pracą siedzącą, instalacjami elektrycznymi, urządzeniami biurowymi, poślizgnięciami, stresem oraz nieprawidłową organizacją pracy.
Praca administracyjno-biurowa jest często postrzegana jako mało ryzykowna, jednak długotrwałe pozostawanie w pozycji siedzącej, nieprawidłowa organizacja stanowiska i intensywna praca przy monitorze mogą prowadzić do dolegliwości wzroku oraz układu mięśniowo-szkieletowego.
Do grupy pracowników administracyjno-biurowych należą między innymi osoby zatrudnione w sekretariatach, działach księgowych, kadrowych, handlowych, obsłudze klienta, administracji oraz na innych stanowiskach wymagających regularnej pracy przy komputerze i dokumentacji.
Na bezpieczeństwo pracownika wpływają między innymi ustawienie monitora i krzesła, wysokość blatu, rozmieszczenie urządzeń, jakość oświetlenia, mikroklimat oraz sposób organizowania przerw. Znaczenie mają również zagrożenia związane z instalacjami elektrycznymi, kablami, przejściami komunikacyjnymi i użytkowaniem sprzętu biurowego.
Szkolenie pomaga rozpoznawać te czynniki i stosować rozwiązania, które ograniczają zmęczenie, przeciążenia organizmu oraz ryzyko wypadków podczas codziennej pracy.
Forma online pozwala zrealizować szkolenie bez konieczności dojazdu do ośrodka i łatwiej dopasować naukę do obowiązków zawodowych. Jest to wygodne rozwiązanie zarówno dla pojedynczych pracowników, jak i firm organizujących szkolenia dla większej grupy osób.
Praca administracyjno-biurowa może wiązać się zarówno z obciążeniami zdrowotnymi, jak i zagrożeniami prowadzącymi do wypadków. Ich występowanie zależy od organizacji stanowiska, wyposażenia biura i sposobu wykonywania codziennych obowiązków.
Podczas szkolenia omawiane są między innymi:
Znajomość tych zagrożeń pozwala lepiej organizować stanowisko, ograniczać ryzyko dolegliwości zdrowotnych i szybciej reagować na nieprawidłowości w miejscu pracy.
Zrealizuj szkolenie okresowe BHP online bez konieczności dojazdu do ośrodka. Zapoznaj się z materiałami dotyczącymi ergonomii, organizacji stanowiska i zagrożeń biurowych, zalicz test końcowy i uzyskaj dokument potwierdzający ukończenie kursu.
Szkolenie można zamówić dla pojedynczego uczestnika lub większej grupy pracowników administracyjno-biurowych. W przypadku zgłoszeń firmowych skontaktuj się z GREMA, aby ustalić liczbę dostępów, sposób przekazania danych uczestników i warunki rozliczenia.